Vida sana para prevenir la celulitis...
La celulitis es más evidente en las mujeres debido a sus hormonas y la composición de las células de grasa en combinación con los tejidos conjuntivos que los mantienen en su lugar. Tejido conectivo de la mujer no son muy flexibles, a fin de que el aumento de peso de sus células de grasa se agrandan y bombeo hacia la superficie de la piel. Esto da la apariencia de hoyuelos o celulitis. El estrógeno parece contribuir a la celulitis y las mujeres que toman anticonceptivos orales con altos niveles de estrógeno pueden sufrir de esta enfermedad con más frecuencia. Otras hormonas como la insulina, la adrenalina, las hormonas tiroideas y la prolactina también se han asociado con la celulitis. La genética también puede predeterminar a desarrollar celulitis. Incluso si usted está predispuesto a tener celulitis hay ciertas precauciones que usted puede tomar para prevenir o reducir la gravedad de la misma. Comer una dieta saludable, rica en nutrientes puede detener el desarrollo de la celulitis. Las altas cantidades de grasa, sal, carbohidratos, fibra o muy poco puede estimular la producción de la celulitis. Fumar, la falta de ejercicio, y sentado y de pie por largos períodos de tiempo sin moverse puede también contribuir a la celulitis. Además, los estilos de vida de alta tensión puede aumentar la producción de ciertas hormonas que se asocian con la celulitis.
Hay muchas opciones de tratamiento de la celulitis en el mercado hoy en día, aunque muchos de ellos no funcionan. Existen cremas, geles, tratamientos de masajes, rayos láser, e incluso pastillas que afirman deshacerse de la celulitis. Lo que mejor funciona es bueno el ejercicio pasado de moda, comer bien y vivir una vida sana, libre de estrés.
